如何切斷網路睹博的根源

㈠ 戒掉網賭的最好方法

戒掉網賭的最好方法是什麼呢？我這里帶大家了解一下。

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  網賭全稱即網路賭博，那麼如何戒掉這個害人的東西，首先，如果網賭的人不是你本人，你可以把它的資金來源都切掉，只給他食物察枯和物品，不要給他現金。

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  如果是自己，那麼自己一定是沒有需要顧慮的東西，找到自己最害怕的需要顧慮的沒有金錢支撐無法繼續的東西，讓自己好好清醒。

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  網賭帶來的誘惑是很大的，贏得人還想贏，輸的人想輸回來，可以採用倉位投資，每次賭博都拿出自己的百分之30這樣，保證細水長流，不要一次性入坑，當然這是對新手的建議而言。

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  賭博害配圓人不淺，長賭久輸，講道理是敗賣洞沒有用的，最好可以實施找有分量的人給他嚴厲的教誨怒斥讓他不敢再碰，也要監視好。

㈡ 怎樣才能戒掉網路賭癮

最近，心理干預即將結束的網路賭博成癮患者阿德說：「何醫生，以前我一回憶起游戲開獎的情景就很開心，產生賭博的想法，可經過那次催眠治療後，這段回憶居然變得很模糊。即使我刻意去想，但記憶就像被切斷了的一樣，馬上想起你跟我說過的那些話！」

鬥地主游戲開獎，圖片來源於網路

這太令人振奮了！這意味著網路賭博成癮的深度心理干預技術又有了新的突破：不但可以更快速糾正患者對賭博的錯誤觀念，還能「修改」患者對於賭博贏錢的記憶，更加深入地消除心癮。

這種技術還可以應用到其它成癮疾病的治療上，更加快速、深入地消除患者的心癮。

01、網路賭博的心癮消除難度大

以往，對於成癮疾病的心癮消除主要靠「深度催眠下的條件重建技術」（CRRDH），即在深度催眠下，讓成癮物質或行為與惡心等負性情緒產生連接，建立新的條件反射。

這種治療方法用於治療各種物質成癮，效果非常顯著。可是，對於網路賭博成癮來說，效果就不太穩定了。

因為，物質成癮到了疾病後期，絕大部分患者都出現嚴重的軀體傷害，非常痛苦，他們的戒斷願望往往非常強烈。

可網路賭博成癮等行為成癮的患者不太一樣。他們幾乎沒有軀體上的痛苦，而且只要一想起以往贏錢的情景，往往馬上就有愉悅、甚至興奮的感覺。

圖片來源於網路

這種病理性的正性情緒記憶和錯誤的認知結合得太牢固了，負債累累、家庭破碎等現實痛苦往往也不能抗衡。在債務還清後、或者面臨還債壓力時，患者可能又會抱著僥幸心理去賭一把。

另一方面，很多患者非常偏執，總認為自己對某些賭博非常有能力、有天賦，一定能靠賭博翻身、甚至發家致富。雖然他們在理智層面知道這不可能，但在潛意識里總有揮之不去的影子，導致病情反復。

簡而言之，對於贏錢的病理性正性情緒記憶和對於賭博的扭曲錯誤觀念就像是毒瘤的基石，非常頑固，不但讓網路賭博成癮患者的求治動機偏低，還讓認知行為治療等傳統心理咨詢效果不佳。只要這兩大基石還在，賭癮就很容易復發。

到底怎樣才能盡量減弱、甚至消除患者對賭博的病理性正性情緒記憶？不少國內外科學家曾對這個問題做過研究，有科學家甚至試圖研發出定點消除記憶或情緒的葯物。這難度太高了，可見的將來很難實現。

還有，患者對於賭博的歪曲錯誤觀念到底是如何形成？如何矯正？

總之，網路賭博成癮的治療技術一度遇到瓶頸，一部分患者的療效不穩定。當然，這裡面還有部分患者沒有完全交代真相的影響因素，後續我們會通過引進專業測謊儀來解決這個問題，在此先按下不表。

幸運的是，通過最近幾個案例的臨床治療實踐，經過技術迭代，我們終於找到了解決的辦法。

02、扭曲錯誤的觀念可能源於成癮前的經歷

我們曾經治療過一個網路賭博成癮患者，他有非常根深蒂固的歪曲觀念：自己在賭球方面很有天分，要把賭球當做事業。無論如何都說服不了他，非常偏執，他自己也感到莫名其妙。

㈢ 網路賭博如何徹底戒掉

1、各級黨委和政府以人為本，廣泛發動全民參與，發揮「婦女禁賭協會」、「老年禁賭協會」等群眾組織的作用，建立禁賭舉報、查處機制，努力形成縱橫交錯、群防群控的禁賭網路，形成全民禁賭風氣，使賭博活動無處藏身。

2、將預防賭博納入精神文明建設和綜合治理目標考核范疇，認真落實「一把手」責任制和「一票否決」制，對本單位黨員幹部職工參與賭博放任不管，知情不報和查禁不力的，按照黨風廉政建設責任制規定，追究主要領導和相關領導的責任，建立並落實長效管理機制。

3、堅決遏止賭博文化的傳播，取締賭具製造工廠和涉賭網站、場所，收繳涉賭影像、書籍、電子產品，刪除、屏蔽涉賭互聯網有害信息，學校、單位和媒體加大對賭博危害性的宣傳，

4、政法、紀檢監察、組織人事部門認真履行職能，開展專項行動，加大對參賭人員的治安處罰、刑事和紀律懲處力度，把嚴厲打擊作為一種特殊的預防手段，抓住重點案件、重點對象開展調查，整治一批黨員、幹部參與賭博的重點骨幹分子，端掉一批聚賭窩點，查處一批涉及賭博問題的腐敗案件，打擊賭博人員的囂張氣焰；

從嚴執紀，設置「高壓線」，領導幹部參與賭博而受到公安機關治安處罰的，一律免職或責令其辭職；尤其是對監管不力造成本單位發案的相關領導和直接責任人，一定要依法追究責任，給予黨紀、政紀處分，杜絕縱容和包庇現象發生。

5、對國家工作人員利用其影響開設賭場或為開設賭場提供庇護、充當保護傘的，要堅決依法查辦、從嚴懲處。

6、發展社區、村鎮文化場所，吸引、鼓勵干群參加積極、健康的文化、體育活動，大力開展社會主義精神文明建設。提倡公民參與高雅的休閑娛樂活動，並為此提供方便條件，把圍著賭桌轉的人吸引到有益於身心健康的活動中來，從而使賭博之風失去群眾基礎。

7、制定政策，長抓不懈。對過去曾參賭現主動投案自首、願意具結悔過的和一般參賭人員，以教育為主，從輕處理，給予悔過改正的機會；對那些不聽勸阻、拒不悔過、頂風作案的，報復檢舉人、查禁人員的，要依法、依紀從嚴處理，決不手軟，觸犯刑律的要依法嚴懲。

8、發案單位或有傾向性、苗頭性單位要建章立制，堵塞漏洞。組織上要有針對性地開展談心、教育活動，幫助有關人員戒賭。

(3)如何切斷網路睹博的根源擴展閱讀：

網路賭博的特點：

網游博彩平台國際化、玩家分散性強，數量大、網游賭博人群年輕化，越來越多青少年參與到網游博彩之中、專業化網路博彩公司越來越多，組織結構更加嚴密、網路便捷使賭資支付渠道網路化，電子化程度更高、下注金額數額巨大，賭資運轉速度加快。

網路博彩之所以吸引人，不僅僅在於金錢利益，「興趣」在其中也佔了很大比重。網路上的博彩加入了很多人們關注的話題，比如足球、賽馬以及各種體育比賽。這樣的賭博方式不僅能吸引賭徒，還能吸引球迷、馬迷等其他受眾參加。這里仍以賭球為例，讓大家看看博彩公司為留住「顧客」採用的種種小花招。

㈣ 接觸網賭十年，要怎樣才能徹底的戒除

首先，你千萬不要想不開，我曾經也深陷其中，現在不玩了。以我親生經歷，總結幾點，希望對你有所幫助。

1、試著將他注意點轉移，找一些他喜歡的事陪讓他做。這時候的他，心煩氣亂，只要一閑下來，就會想玩，想回本。

2、直面跟他聊天，不要吵架，心平氣和的溝通，最好拿張紙跟他一起把利弊一一列舉出來。

3、孩子是你們的溝通的橋梁，對於過去，不要責怪，開導他：錢沒了，可以再賺，就當作破財消災。生活還得繼續，孩子還小，未來很長，不要因為一點損失而影響了整個家庭，沒有什麼是過不去的。

4、跟他出去轉轉（預算高，建議去周邊旅遊幾天，預算低，就在周邊逛逛，如你們剛在一起時去過的地方，帶他一起回憶從前美好的生活，讓他走出來。）面對生活，迎接新的未來。

5、剛開始的時候，很艱難，一不小心又重蹈覆轍，這時你們要商量每個階段的小目標（如：1、卸載軟體或刪除網址，三天內找到工作。2、下班回家，一起做飯。一起看部高分電影。）過程中不斷給予肯定，誇贊。慢慢的延長時間節點。

最後希望對你有所幫助，解決的方法有很多，但錯誤的決定只在一念之間。只有面對，生活才會有可能。

㈤ 怎麼樣戒掉網賭

網賭也好線下也好，戒賭的方法多種多樣，具體的戒賭方法是要根據每個人的情況來說的，有的可能涉賭未深，有的可能賭性很重，方法都不一樣。

網上很多戒賭的方法例如培養好的習慣、遠離賭博環境、管控好金錢等等都是正確的建議，但是這些方法可能對於涉賭未深的人會有一些幫助，而對於反復復賭的人來說，這些建議可能並不能有很好的稿陸爛效果，原因在於心癮這個是有程度之分的，反復復賭可以說是賭性很重的。
想要徹底戒賭，前提是必須清楚賭博的本質，必須否定掉不勞而獲的想法，必須清楚的認知到久賭必輸的原因。
心理成癮的問題是需要通過和專業的心理老師通過長期徹底的交談，實實在在說清楚內心的真實想法，通過心理老師的疏通分析，從認知上發生改變，樹立正確的觀點和認知。並且還要去配合養成良好的生活習慣降低內心的焦慮感，這些都做好了鍵漏才可以談徹底戒賭
建議您可以尋求下專業的戒賭機構了解下，或許對您會有悉飢幫助

㈥ 怎樣戒掉網路游戲賭癮

第一，要認清賭博的危害，自己要從內心深處知道它害人無數，此生絕不可再碰，天下沒有白掉的餡餅，這個世界不能不勞而獲。你一次贏了不可能老是贏，你只要還想著翻本還想去試試運氣就一定會死無葬身之地，並且你輸的越多就越沒有機會翻本，因為你已經失去了理智。

第二，你認清了自己是犯了錯誤的，甚至是有罪的，那麼就趕快反省，趕緊贖罪，遠離賭場，遠離賭友，和賭又關系的一切全部刪掉；越早退出越容易成功！樹立信心，找一份能夠讓你全心投入的工作，讓自己忙碌起來充實起來，給自己建立目標理想，用自己的智慧和誠實的勞動去賺錢，去還債。是的，你並不笨，你只是走上了一條錯誤的路，前面是懸崖絕壁，回頭還來的及，重新走回正確的路，你會發現太陽還會照到你的身上。

第三，你必須還要尋求幫助，一個人死扛壓力太大，向你最親的人坦白吧，他們大多還是理智的，不會輕易放棄一個真正想改過自新的人。但你不要太自信，至少半年之內不要手裡有比較多的錢，一定把錢直接給老婆，卡也要交，每天留個最低生活費，節約用錢，變壓力為改過自新的動力。

第四，幫助別人就是在幫助自己，幫助別人戒賭的同時你也會讓自己信念更加堅定。我建立了一個戒賭企鵝群，溜玲玲騎思溜耳巴林，互相監督，互相鼓勵。群內現在有20多個朋友了。

第五，多做家務，多分擔一些你該盡到的家庭責任。這個也是必須的，你要贖罪，你得行動。補償你的親人，朋友！

第六，每天定時鍛煉身體，磨練意志力，推薦跑步，俯卧撐。視自己身體條件規定每天要完成的運動量，不得以任何理由推託，不管下雨下雪下冰雹，陰天有霧刮風有閃電。除非病得起不了床，事實上如果堅持鍛煉就很不容易生病。你要知道，你是在向賭魔宣戰，你要幹掉它你得有勇氣，決心，毅力，和一個好的身體，每天堅持運動就是你最好的選擇，你也不會那麼無聊到去賭博了。

第七，多和你的家人溝通，特別是你的妻子，多關愛他們，也千萬別拒絕別人對你的關心愛護，真誠的良好的溝通可以緩解你的焦慮，絕望，無助，痛苦等等不好的消極的情緒。

第八，適當培養點正當的業余愛好，比如琴棋書畫，這樣對身心都有好處的。