怎麼戒網路游戲

1. 怎樣才能戒除網路游戲

找一個小游戲,連著玩十天,強迫自己一直玩,玩到自己想吐就好了.

如果堅持不下來,估計你沒救了.

不過現在你知道自己想要戒網,那就有機會.

其實適當游戲無所謂的, 別陷進去就可以了. 影響正常的工作生活,就失去了游戲本身 作為 娛樂休閑的意義了.

2. 怎樣戒掉網路游戲

1、認清本質。游戲什麼的並不是非做不可的，只是一種開心娛樂的方式。

2、自我約束。每個戒網者當然都要試著克制自己不去玩游戲,但是好多戒網失敗者都將問題推到這一步，要自己增強自我控制力。

3、轉移注意力。找一點自己喜歡的事情去做，比如讀書，看電影，體育活動等等。

4、 自我加壓。多考慮前途壓力，為長遠考慮。

5、樹立遠大目標。有了遠大的人生目標，才能抵禦暫時的誘惑。

3. 怎樣戒掉網路游戲

如果勸了多次他還是無動於衷的話，建議分了吧。

4. 怎麼戒掉網路游戲。求解。。

方法/步驟

• 可以跟聊得來的朋友聊聊天。

  我們想要戒掉網游就要找點別的事情代替，作為緩沖，我們可以跟朋友聊聊天，可以打電話，也可以用聊天工具簡單的聊一下，最好的辦法是跟自己最親近的讓你聊天，比如自己的父母，你是不是很久沒有跟父母好好聊過天了，如果你有女朋友，當然是跟女朋友說下甜言蜜語啦，是不是比玩游戲有意義的多呢。女朋友都是聊天聊來的，最好跟成功人士聊，當然他們的時間也是很寶貴的，你聊天的時候，他們一般是在學習。

  

5. 怎麼才能戒了玩網路游戲啊

首先你應該確定自己的位置，給自己訂一個目標要在一定時間內完成的，不管是學習上的還是生活上的，慢慢的努力而且你會發現時間很緊迫自然而然你會沒時間上網更別說是打游戲了，我自己就是這樣借掉的！很好很實用也是人家介紹的，你可以先試試～

6. 如何幫助孩子戒掉網路游戲

發現孩子沉迷網路游戲時，要嚴格控制孩子的上網時間，如規定孩子一周上網不超過幾個小時等。一般說來，應該逐漸減少孩子上網的時間。如果孩子不願意，可以考慮與孩子定協議。有些游戲可以購買光碟而不聯機，爭取讓孩子少於網路游戲打交道，以免陷入其中難以自拔。

在這件事情上，疏導比教導更有效，強制禁止初中孩子玩游戲，孩子會不愉快，家長就破壞了孩子美好的心情，受到孩子的抵觸，既然禁止不了就換個角度，比如給他們限定時間玩，讓他們在規定的時間玩，這樣孩子就容易接受點。

絕對禁止是不可能的，只能讓初中孩子慢慢減少玩的次數，規定能玩時間就光明正大地玩，杜絕上網吧偷玩。不能玩的時間就不碰，此時家長就帶到外面走走，一起運動等先轉移注意力。

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沉迷游戲的危害：

1、長時間無節制地玩網路游戲對身體健康是一種嚴重的摧殘。長時間看著電腦屏幕，視力會受到極大的破壞，會感到眼花、眼乾、眼澀、眼脹，嚴重的還會導致角膜炎和視網膜脫落。

2、一旦沉迷於網路游戲之後，網路游戲便耗費了孩子大量本應用於學習、休息和課余活動的時間，嚴重影響了他們正常的學習和生活。

3、還會造成嚴重分心，學習興趣下降，學習目標喪失，上課注意力不集中，厭學，導致遲到、早退、曠課現象頻頻發生。

7. 怎麼戒掉網路游戲

心態最重要

8. 怎樣才能戒掉網路游戲

要想成功戒除網癮，家長應從以下方面著手，首先需要修復親子關系，肯定孩子、信任孩子；應正確疏導網癮孩子，切不可對其全盤否定；要培養網癮孩子其他方面的能力，包括人際交往、心理素質、自信心等。此外，還需發掘孩子的興趣愛好，並予以認可、鼓勵；幫助孩子提升自律性，以及正確使用網路。因此，戒除網癮需要家屬及醫生的共同努力，方可有效改善症狀。

9. 網路游戲上癮應該怎麼戒

網路游戲如果上癮的話，你這個時候就通過自己的毅力不斷去戒掉，然後可以自己去把自己的想法全部都轉移到其他的地方。這樣就會讓你養成不熬夜的好習慣

10. 怎樣戒掉網癮和游戲

• 1、首先認識自己，自己為了什麼而玩游戲？是為了在游戲中打敗別人的成就感嗎？再問自己一個問題，這個虛擬的成就感真的有用嗎？別人會因為這個真的覺得你牛比嗎，還是你在自娛自樂？

• 2、好比如你是一個游戲開發商創造了一個游戲，游戲玩家充點錢再給對方貼上天下無敵的稱號，然後你看著對方得意的表情，你會怎麼想？

• 3、一定要從心態上改變自己，才能戒掉網癮。戒掉某個行為最好的方式一定是新行為代替舊行為，你要去尋找你的興趣愛好。你喜歡打籃球？你喜歡學習嗎？你喜歡旅遊嗎？你喜歡去KTV唱歌嗎？你喜歡健身嗎？

• 4、遠離身邊朋友玩游戲的人，尋找身邊不玩游戲的人。俗話說，物以類聚，人以群分。當你跟愛玩游戲朋友在一起，你也會不自覺地去玩，不然你們兩個人就沒有共同語言，這是你無法控制的。

• 5、正確認識虛擬世界和現實世界。

  一個領域真正的專家是不可能會去碰游戲。尋找你生活中新事物，世界不只是只有游戲這個事物，還有很多好玩樂趣的事物。

• 6

  如果RMB充多了捨不得離開游戲，哪就把號賣了。再問自己一個問題：如果這是個坑，我為什麼還要繼續入坑？為什麼不停止入坑？放棄是為了更好的擁有。