免費心理疏導打什麼電話

A. 國家免費心理咨詢熱線電話

咨詢記錄 · 回答於2021-08-05

B. 免費心理咨詢電話是多少

可以試著搜索一下12355，全國性的由共青團主管的，為廣大青少年服務的公益性機構。各地都有，撥打12355即可獲得免費咨詢，各地應該也有相應的qq咨詢。如果是成人，可以去當地的工會、婦聯機構，他們有公益的心理咨詢師。

C. 誰知道免費心理疏導的電話.告訴我

上網搜，合肥有很多，是晚間的心理廣播。你打電話咨詢廣播出來的，不收費的。
當然你想保密的一對一還要免費，那基本是不可能的，人的行為是有動機的。
你想的就有點想 養頭毛驢不吃草啦。

D. 有沒有免費的心理咨詢熱線

在各地都有專門的公益機構做的心理咨詢熱線，這些熱線是免費的，但由於地域不同，所以電話號碼需要查詢當地的114。

心理咨詢最一般最主要的對象是健康人群，是可能有心理問題的廣大人群。一般心理問題自不待言，抑鬱、焦慮、強迫、恐懼、疑病、應激障礙、人格障礙等等都很常見，有的嚴重一些，成為心理疾病，甚至影響到軀體健康，影響了日常生活，這些是亟待解決的心理問題。

選擇好的心理咨詢機構很重要，選擇時要選擇泊恩心理這種大型機構，泊恩心理是由澳洲、美國、英國、德國等多國專家聯合創辦，我們與國內外最受人尊敬的醫學專家以及機構進行交流和合作，以此為基石，針對不同患者的多元醫療需求開設了國際水準的精神心理門診、特需門診、跨科室專家會診、海外專家遠程診療以及跨境醫療服務。

E. 居家隔離時,若感覺自己需要心理疏導,可以撥打哪個電話

可以撥打熱線:12320

F. 北京有名的心理疏導專家求推薦

中歐國際心理咨詢客服電話:4006619885
心理咨詢（counseling）是指運用心理學的方法，對心理適應方面出現問題並企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題並前來尋求幫助者稱為來訪者或者咨客，提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語言文字等交流媒介，向咨詢者進行述說、詢問與商討，在其支持和幫助下，通過共同的討論找出引起心理問題的原因，分析問題的症結，進而尋求擺脫困境解決問題的條件和對策，以便恢復心理平衡、提高對環境的適應能力、增進身心健康。
關於心理咨詢與心理治療的關系，陳仲庚認為兩者沒有本質的區別，無論在關系的性質上，在改變和學習過程上，在指導的理論上都是相似的。如果有區別的話，也是人為的、非本質的 [1] 。
第一、工作的任務不同。心理咨詢的任務主要在於促進成長，強調發展模式，幫助來訪者發揮最大的潛能，為正常發展消除路障，重點在於預防。而心理治療多在彌補病人過去已經形成的損害，解決和改變發展結構障礙。
第二、對象和情景不同。心理咨詢遵循教育的模式，來訪者多為正常對象，主要涉及日常生活問題，一般在學校、單位、心理咨詢機構等情景中開展工作。心理治療的對象是心理異常的病人，是在臨床和醫療情景中開展工作。
第三、工作的方式不同。心理咨詢應用更多的方式介入來訪者的生活環境之中，如參與他的直接環境，與來訪者的家庭、親友取得聯系，應用更多的日常生活設施（如電話咨詢等），設計和組織學習班和各種團體活動。而心理治療的形式則更多為成對會談。
第四，解決問題的性質和內容不同。心理咨詢具有現實指向的性質，涉及的是意識問題，如有關職業選擇、培養教育、生活和工作指導、學習輔導等，因此多採用認知和論理的途徑。心理治療涉及內在的人格問題，更多的是與無意識打交道。
心理咨詢的主要流派
來訪者中心心理咨詢
這是由羅傑斯所倡導的一個學派。其基本的假設為我們有了解自己問題的能力，也有解決問題的資源。因此，作為咨詢者必須注重來訪者自身的建設性以及健康的一面。把來訪者所直接面臨的現實場面作為咨詢的重點，重視來訪者對自身的感覺。咨詢的目標是使來訪者通過觀察自身來求得成長和完善，不需要咨詢者過多的干預和指導就可以產生變化，咨詢者需要給出的是理解、真誠、支持、接受、關系和積極的評價。
行為主義的心理咨詢
行為主義的心理咨詢是以學習理論和行為療法理論為依據的心理咨詢，認為人的問題行為、症狀是由錯誤的認知與學習所導致的，主張把心理咨詢的著眼點放在來訪者當前的行為問題上，注重當前某一特殊行為問題的學習和解決、以促進問題行為的改變、消失或新的行為的獲得。行為主義的創始人是華生，但對心理咨詢產生較大影響的卻是巴甫洛夫的經典條件反射、斯金納的操作條件反射和班杜拉的社會學習理論。
巴甫洛夫用狗做實驗，當狗吃食物時會引起唾液分泌，這是無條件反射。如果給狗以鈴聲不會引起唾液分泌，但是如果給狗以鈴聲時即餵食，這樣結合多次後，單獨聽到鈴聲狗也會分泌唾液。原來與唾液分泌無關的刺激物——鈴聲，變成了引起唾液分泌這種無條件反射的無條件刺激物——食物信號，轉化為信號刺激物，引起唾液分泌。如果形成的條件反射不予強化和保持，就會產生條件反射的消退。對於在無意識中的條件反射所形成的不良習慣、心理問題、心身障礙等，在咨詢時可以使用反條件刺激予以清除和擊退。
斯金納的操作條件反射是指強化動物的自發活動而形成的條件反射。斯金納在實驗箱中放一隻飢餓的老鼠，老鼠在箱中亂竄時，偶爾按壓了一下能掀動食物的橫桿獲得了食物，強化幾次後，條件作用就迅速形成了。在咨詢中，只要咨詢者對期望的某種行為予以獎勵，這種行為就會獲得強化，反之就會消退，若予以懲罰，會加快消退的速度。
班杜拉的社會學習理論強調榜樣的示範作用，認為人的大量行為是通過對榜樣的學習而獲得的。和建立條件反射一樣，榜樣學習也是人類的一種社會學習的基本方法。
在行為療法中還有另外一些常用的方法，如系統脫敏法、想像厭惡法、強化法、思考停止法等。
認知行為的心理咨詢
認知行為療法是一組通過改變思維或信念和行為的方法來改變不良認知，達到消除不良情緒和行為的短程心理治療方法。具有代表性的有埃利斯的合理情緒行為療法（REBT），貝克和雷米的認知療法（CT）和梅肯鮑姆的認知行為矯正技術等。
認知治療對道德頹廢、墮落(demoralization)，罪惡感(Guilt)和害羞(Shame)症狀較有效。對於PTSD與情感性或焦慮性或人格疾患（反社會性、邊緣性、自戀性人格疾患）並存的當事人，較常使用認知治療法治療。
精神分析的心理咨詢
精神分析法又稱為心理分析法，一般以1895年弗洛伊德與布洛伊爾出版的《關於歇斯底里的研究》作為心理分析正式創立的標志。是通過自由聯想、移情、對夢和失誤的解釋等來治療和克服嬰兒期的動機沖突帶來的影響的一種方法。
精神分析在咨詢過程中的應用：
（一）自由聯想：經典的自由聯想是，不管咨客腦子里浮現什麼想法，都說出來。不管這些內容多麼荒唐，自己感覺是多麼微不足道，也不管它對現有道德規范多麼不容許也包括對醫生的看法。不要有任何顧慮和約束地說出浮現在腦子里的所有內容。
（二）阻抗：咨客表現出聯想的不夠自如，常表現出說話中斷，吞吞吐吐或沒有什麼話可說了。或故意避開一些問題，或則與咨詢師辯論。阻抗是不願把潛意識里的內容表現出來的表現，因為他們很怕觸動自己的「傷疤」。因為這是一個無意識過程，所以咨客是不知道的。破除阻抗並不容易，這是分析治療的最艱難過程，也是最費時間的原因。面對阻抗咨詢師要有足夠的耐心，阻抗的出現也是發現咨客精神防禦機制的重要線索。
（三）移情：在會談中咨客把咨詢師當作發泄的對象，這就叫移情。弗洛伊德認為移情是咨客早年與父母關系的再現，並不是對咨詢師的真正態度，這是咨客把早年的經驗移植到咨詢師的表現。移情也分正性移情和負性移情。在移情中咨客往往把咨詢師當作特殊的人物，這時候咨客可能對咨詢師依賴增強，要求甚多，或對治療師面前像個小孩或則對治療師產生愛戀。移情的出現對咨詢師是很大挑戰，對移情的處理和解釋也是咨詢師的重要治療技術。要讓咨客知道她的這些表現是未成熟的心理的再現。移情對治療是至關重要的，也是在分析學里最難掌握的技術。
（四）對夢的解析：這一段參考弗洛伊德的《夢的解析》。
（五）解釋，修道，領悟：治療的過程里咨詢師對咨客的一些情況給與一些解釋，但這種解釋應在良好的治療關系下進行。對於一些問題的提醒一般僅一次的提醒是不夠的，咨客的很多問題都在生活里顯示出來，所以咨詢師根據咨客生活上的變化，恰當的時候給與提醒。持續幫助咨客解決沖突稱為通道。在這種長期的治療中咨詢師的提醒和幫助下咨客逐漸領悟到自己問題所在。
（WeChat）是公司於2011年1月21日推出的一個為智能終端提供即時通訊服務的免費應用程序 ，由張小龍所帶領的騰訊廣州研發中心產品團隊打造 。支持跨香港通信運營商、跨操作系統平台通過網路快速發送免費（需消耗少量網路流量）語音簡訊、視頻、圖片和文字，同時，也可以使用通過共享流媒體內容的資料和基於位置的社交插件「搖一搖」、「漂流瓶」

G. 廣東省青少年心理免費咨詢熱線

廣東省青少年心理免費咨詢熱線基本每家咨詢機構都有，到青少年心理咨詢機構進行咨詢有以下好處：
一、樹立正確的人生觀
進行青少年心理咨詢輔導的主要目的便是使得青少年能夠正常健康的成長，因此在進行青少年心理輔導的時候需要著重幫助大家樹立一個正確的人生觀，使得青少年們的生活有一定的目的，正確對待生活中現實存在的矛盾，防止心理失常，矯正不良心理，促進心理健康。
二、正確的認知
青少年心理咨詢輔導師指出青少年在成長的過程中不僅需要對自己有一個的認識，而且還要做到心平氣和地承認自己的不足和差距，勇敢承認現實中的自我，但這對於青少年而言無疑是較為困難的一件事情，那麼在這個時候青少年心理輔導的作用則得以凸顯，幫助青少年對以上事項進行正確的引導，從而使得青少年能夠接受現實中的自我，揚長避短，然後創造理想的自我。
三、情緒教育
青少年心理咨詢輔導作為一種引導式的輔導，它應該在家庭和學校這些日常生活中為學生創造和保持明識的心理氣氛，消除心理緊張和，使青少年保持愉快和穩定的情緒，促進情緒的正常發展並趨於成熟。
青少年進行心理咨詢要找專業的機構，豚海心理咨詢咨詢匯集國內外眾多專業的、實戰經驗豐富的心理咨詢師、心理行業從業者等旨為更多大眾需求者提供高標準的專業心理服務。

我是看到廣告到店後可以領取免費心理測評，懷著試試看的心態去體驗一下，沒想到老師和藹可親、也非常專業，首先了解了我個人情況，還簽了保密協定，這個非常贊，確實效果不錯，老師引導我去探尋內心真實的想法去認清自己，然後給予意見和建議

H. 有沒有什麼免費心理疏導的聯系方式

有心理問題建議還是選擇收費的心理機構進行咨詢，因為免費的心理疏導基本起不了什麼作用。

咨詢師收取咨詢費後，自然就形成一種服務合同關系，既表明了求助者的誠意和信任，又賦予了咨詢師義務和責任；求助者為節約時間必然會主動配合按時就診，咨詢師收取了費用後服務必然更盡心盡力，雙方都能全身心地投入，咨詢效果才能得到保證。

心理咨詢可以選擇像泊恩心理這樣的專業機構，泊恩心理的精神科醫生、心理治療師以及心理咨詢師畢業和工作於海內外知名院校及醫院共30餘位。團隊多數門診醫護人員畢業於國內以及國際知名高等院校，所有醫務人員符合國家精神衛生相關執業要求。我們致力於持續提供高質量的醫療服務，在臨床實踐的同時堅持每月100課時以上的循證醫學（EBM）以及循證心理實踐（EBP）繼續教育。

I. 居家隔離想要心理疏導打什麼電話

居家隔離，想要心理疏導，不用打什麼電話，你又自己疏導自己就行。凡事要想開些。

J. 居家隔離時若感覺自己需要心理疏導可以撥打哪個電話

可以撥打12320