孕婦交流網站有哪些

Ⅰ 孕婦用品，孕前准備，育兒交流，早期教育，婆媳關系等，哪裡有這方面的准媽媽交流QQ群

微博上有好多呢，哪個方面的微群都有，而且群成員還特別多，天南地北的媽媽們一塊討論，我個人覺得這樣比QQ群好，因為qq群人多，說一會就亂了，而微博給以有針對性的與想交流的人交流，個人看法，你可以試試

Ⅱ 適合孕婦的網站有哪些

類進化的本能,有利

Ⅲ 有沒有能記錄懷孕身體變化的App

美柚，寶寶樹，寶寶知道，孕媽，很多的：比較推薦寶寶知道。
懷孕了就得萬事小心。准備懷孕注意事項有哪些？孕婦早期和孕婦晚期注意事項都有哪些？來看看孕婦注意事項大全吧！
懷孕注意事項
1、感冒不要亂服葯
消炎痛是孕婦禁忌退熱葯，阿斯匹林孕32周後也不宜使用。抗菌素，孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳葯，一般比較安全，但含碘制劑的止咳葯，孕婦不宜使用。
2、孕婦拉肚子怎麼辦
孕婦拉肚子有可能導致流產或早產。首先暫時不要吃東西，進行適當補液，補足因拉肚子而丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，還要補充失去的熱量。可以給孕婦准備一些流體易消化的稀飯，倘若不是很嚴重，空空肚子就好了。在補液的同時，要密切觀察胎兒的情況是否良好，有無流產或早產的徵兆。 如果胎兒的情況異常，應馬上到醫院就診，不得大意。
3、妊娠期正確睡姿
妊娠早期（1～3個月），孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是採取舒適的體位，如仰卧位、側卧位均可。 如趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。
妊娠中期（4～7個月），此期應注意保護腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要採取側卧位睡姿，這可以讓孕婦舒服些。如果孕婦感覺下肢沉重，可採取仰卧位，用松軟的枕頭稍抬高下肢。
妊娠晚期（8～10個月），此期宜採取左側卧位，此種卧位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，增加對胎兒的供血量，有利於胎兒的生長發育。
4、洗澡要注意
婦女懷孕以後，汗腺和皮脂腺會分泌旺盛，表現為容易出汗，因此孕婦應經常洗澡，勤換衣服，減少皮膚疾病。但洗澡時應注意下列事項：
洗澡時間不宜過長： 洗澡時，浴室內由於通風不良，空氣混濁，濕度大，就會降低空氣中的氧氣含量，再加上熱水的刺激，會使人體內的血管擴張，會造成洗澡時昏倒情況。如果孕婦洗澡時間過長，除發生以上情況外，還會造成胎兒缺氧。因此，一般孕婦一次洗澡時間不宜超過15分鍾，或以孕婦本身不出現頭昏、胸悶為度。
孕婦洗澡忌坐浴 ：婦女洗澡坐浴是不利的，坐浴浴後的臟水有可能進入陰道，而陰道的防病力減弱，就容易引起宮頸炎、附件炎，甚至發生宮內或外陰感染而引起早產。更不要到公共浴池去洗澡。
水溫不宜過高：據有關專家研究，孕婦洗澡水溫過高會影響胎兒大腦發育。當然熱水使孕婦體溫較正常體溫升高1.5度時，胎兒腦細胞發育就有可能停滯，當升至3度時，胎兒腦細胞就有被殺傷的危險。因此，孕婦洗澡水溫不宜過高。
5、孕婦看電視的注意事項
忌近距離看電視：孕媽咪距離電視機的距離應在2米以上。
忌連續長時間看電視：一般孕媽咪一次看電視時間不宜超過2小時，避免過度使用眼睛，尤其有妊娠高血壓綜合征的孕媽咪更應注意。
忌看恐怖、緊張、悲劇性節目，這些節目會使孕媽咪情緒緊張，血液中出現一種特殊物質，通過胎盤帶給胎兒，使胎兒不安。
6、孕期近百種食物不能吃
從准備懷孕起，吃營養豐富的食物對女性就非常重要。一旦懷孕，孕婦就必須攝入她自己和胎兒所需的全部營養。懷孕婦女在妊娠期間，一般情況下忌吃肥肉、豬油、雞油等動物性高脂肪食品；忌吃辣椒、丁香、茴香、洋蔥、生薑、芥末、煙酒等性屬大熱，味屬辛辣刺激性的食品；忌吃柿子、柿餅、田螺、螺螄、蟹、蚌、蜆以及各種冰鎮冷飲等大涼性寒之物；忌吃咸魚、腌菜、醬菜、鹹肉等過咸高鹽食品；忌吃檳榔、金橘餅、生蘿卜、落葵、濃茶、可可、海龍、海馬等耗氣動血的食物；還應忌吃糖果、酒釀、蜜餞、飴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜點等甘味之物；忌吃糯米飯、糍粑、龍眼肉、荔枝、大棗等黏糯滋膩食品；忌吃田螺、螺螄、蚌肉等難以消化的食物。
7、孕婦性生活注意事項：
禁止性生活期
從妊娠開始到妊娠3個月末，胎盤正處在發育階段，特別是胎盤和母體宮壁的連接還不緊密，性生活可使子宮受到震動，很容易造成流產。因此3個月內應盡可能禁止性生活。
減少性生活期
妊娠4-9個月孕婦比較安定，可每周性交一次，但要注意每次性交時間不宜過長，並注意不用直接強烈刺激女性的性器官，動作要輕柔一些。
絕對禁止性生活
妊娠晚期特別是臨產的一個月，即妊娠9個月後，胎兒開始向產道方向下降，孕婦子宮頸逐漸松軟，倘若這個時期性交，胎膜早破，宮內感染的可能性大，可能發生羊水外溢（即破水）。同時，孕婦晚期由於子宮比較敏感，受到外界直接刺激，有醫突發子宮收縮而誘發早產的可能，所以，在孕婦晚期必須絕對禁止性生活。

Ⅳ 中國助產士聯盟的中國助產士網

中國助產士網站2008年5月5日國際助產士日在海南創建，是一個公益網站，是助產士的網路家園，為滯後的助產專業呼籲吶喊，為封閉的助產士群體打開通向世界的窗口，展示助產風采，展示助產魅力，為母嬰造福。
目前全世界的孕產婦死亡率仍然下降緩慢，各國都把培養助產士做為一個重要的任務，我們國家是一個人口大國，提高助產士技術水平也是迫在眉睫，因此我們建設了中國助產士網站，我們力求在知識學術層面發布最新的發展動態和學術會議情況，力求在專業知識方面傳播本科以上的教學內容和臨床經驗，力求集中最尖端的助產技術，積累豐富學習資源，讓助產士吸收新的知識；同時我們把國外如紐西蘭、澳大利亞、美國、英國等發達國家的助產技術和珍貴資料翻譯成中文發布到網站，促進和加快助產士的繼續教育，努力打造成既有門戶網站的規模和資源，又突出產科的專業特點，是助產士和產科人員在線學習、培訓、查閱產科資料的精品網站，是全球助產士交流學習的良好平台，是孕產婦在線咨詢，查閱孕育資料，指導孕育過程的專業品牌網站。
四年來，在各級領導的關心和支持下，在廣大助產士姐妹的共同努力下，得到了快速發展，目前網站已覆蓋國內31個省市自治區及國外幾十個國家的華人助產士,在線人員達到6萬餘人，固定會員達到4萬多人，其中助產與護理專家團隊佔20%比例，自然形成專家團隊，真正成為助產人員溝通、交流、提升業務和管理水平的網路家園。
網站主要功能與特點：
中國助產士網 站建立目的是實事求是地展示國內外助產士工作、學習、生活狀況；全面探討助產工作的發展和存在的問題；凝聚廣大助產人員對助產專業技術的交流和熱愛，傳播助產文化，提高助產技術與管理水平，增強專業自豪感，傳承和發揚高水平的助產技能；通過助產士和孕產婦兩個人群互動，科學分析案例，總結經驗和教訓，挖掘助產專業技術精華，嚴謹科學地歸納，取長補短,從臨床中來，回臨床中去，有效地指導助產士工作，共同推進助產專業在維護孕產婦正常分娩中發揮的積極和關鍵作用。
一、會員管理、實名注冊、話題討論：每一位加入中國助產士網站的助產人員都必須以真實身份交流，加入後開通博客並按照職稱級別進入護士長團隊、中高級助產士團隊、初級助產士團隊、助產學生團隊等。博客交流主要是助產士臨床經驗的提煉和描述、個案分析、特殊案例介紹、助產生涯的感悟及體會；團隊交流是定期通過互動方式進行話題討論，針對大家臨床熱點、焦點、難點問題進行學習和探討，隨時隨地解惑。討論後整理提煉內容，掛到網站讓更多的助產人員分享，相互提高，相互學習。
探討話題模塊涵蓋①國內外助產動態；②產前孕產婦咨詢；③產科糾紛案例； ④健康教育內容及方法；⑤產時助產技巧；⑥導樂；⑦產後隨訪與護理；⑧母乳喂養指導方法；⑩助產管理、助產科研與論文書寫、助產士與產科醫生的工作配合……等等.《國內外助產動態》中又分出一個話題：《國外助產歷史》……
在《國外助產歷史》中探討了：①紐西蘭助產教育②紐西蘭助產模式；③澳大利亞的孕產婦健康教育模式；④非洲孕產婦性病傳播對生育的威脅；⑤阿聯酋保守下的婦女生育觀念及助產方式；⑥英國助產士發展及歷史演變； ⑦美國助產士立法的過程及內容；⑧美國助產士與產科醫生的矛盾與轉診制度；⑨日本助產方式與方法；⑩加拿大助產士分布特點……其他話題模塊以此類推……
通過討論，大家對每個模塊中的內容都有了解， 產生了一些啟迪和聯想， 可以自由發表每個人的想法……強化學習，互動記憶…… 六年時間累計提煉臨床問題2萬多件，解決了近萬件臨床困惑問題。
二、輔導、對話、改進：網站創建助產士團隊的同時也創建了中國孕產婦團隊，每個群體里都有3-5名助產士蹲守，利用休息時間給與孕產婦進行孕期輔導，從生理、心理、營養等給與輔導，一些准媽媽剛進來時要求剖腹產，經過指導後，大多選擇了自然分娩，收到了很好的效果，目前已有近萬名孕產婦得到了助產士的指導，同時孕產婦將分娩經歷反饋給助產士，總結經驗，揚長避短，改善了服務中的不足。
三、學習、交流、借鑒：網站上線後，我們先後考察了紐西蘭、新加坡、香港、加拿大、英國、美國等十幾個國家的助產模式與服務。借鑒先進經驗組織了各種各樣的助產培訓 。2010年5月份接受英屬哥倫比亞大學邀請參加了第五屆國際正常產會議，與國際助產聯盟組織負責人進行了交流和探討，同英國皇家助產學院建立了合作關系；同年組織了中華護理學會主辦的「首屆助產技術與管理培訓班」，組織了31個省市自治區的助產骨幹同衛生部醫政司郭燕紅副司長、中華護理學會理事長李秀華、香港醫管局、香港助產士學會馮玉娟會長等領導進行了座談，並於2011年5月7日在北京舉行了國際助產士日《助產士之夜》慶典活動，2011年5月5日舉辦國際助產士日慶祝活動達到468家，比去年同期增加了318個單位，收到了很好的宣傳效果，同時引導各地進行助產士培訓工作，2011年全國助產士培訓開班儀式達到十幾家……
四、課程、教材、培訓：翻譯國外大量助產方面的書籍和資料，如《助產士培訓手冊》、《導樂技術與方法》、《世界各國助產服務模式》、《全球產科標准和助產士執業標准》《澳洲孕產婦健康教育模式》 及大量的助產分娩光碟，並與國外多家助產士培訓機構建立了合作關系，根據國內助產服務模式需求，提煉研發了精品課程， 完成了助產士培訓課程、導樂系統化培訓課程、孕產婦學校課程、產科服務體系等精品課程和指導手冊。其中導樂培訓和母乳喂養深受助產士的喜愛，尤其「助產技術與管理培訓班」已經成為助產士培訓的經典之作。
2014年中國助產士網站原有系統不能滿足助產士姐妹的使用,重新改版,歷時半年時間,擴增了服務功能,,主要分為助產要聞、網校、助產工作坊、今日助產雜志、助產年會、會員博客等，可以實現在線培訓、考試。網站採用了內容網頁、博客、微博、訪談、在線直播、課程點播、視頻等互聯網先進技術，讓廣大助產人員不用出門就可以學到前沿而實用的助產技術。
網站實行實名制注冊和管理，主要服務助產士和孕產婦兩個群體，呼籲和促進助產士專業的回歸和發展，呼籲改變目前不正常的分娩結局促進自然分娩，鼓勵助產士擔當孕產婦健康教育角色，把服務滲透到產前產時產後，相互交流，切磋助產技術和服務模式，共同提高，打造一個真正的助產士的網路家園和孕產婦的健康教育家園。
網站目前凝聚助產會員6萬多人，其中助產士佔三分之二，產科醫生和產科護士佔三分之一，20%是副高以上職稱，孕產婦5萬多人，為推動自然分娩提供了詳實的數據資料。
中國助產士網站具有極強的專業追求和歸宿感，開設不同級別的QQ群，開設公益大講堂，讓助產人員進行在線學習，傳播助產文化；舉辦各種助產領域的學術交流活動和各種助產領域的培訓班，為促進自然分娩母乳喂養起到了推動作用！為提高助產技術，改善產科服務模式造福母嬰做出了巨大的貢獻！
建設一個國家一個民族，必須有強大的責任感和奉獻的信念，六年來，網站和聯盟的發展得到了國家衛計委郭燕紅局長、原衛生部婦幼司王鳳蘭、張伶俐、龐汝彥司長、中華護理學會李秀華理事長、人社部勞動就業指導中心董必武處長、發改委等領導以及助產專業學校領導的大力支持和鼓勵，得到了廣大助產士的支持和積極響應，我們願意奉獻我們的智慧和熱情，不斷積累資料、美化頁面、完善功能，讓這道美麗的風景更加絢麗多彩！同世界各國的助產士們一道，提高助產技術，豐富助產文化，把愛溶入孕產婦的生育分娩過程之中，共同托起明天的太陽,造福子孫後代……

Ⅳ 孕期該怎麼調整好心態，各種煩，感覺都快抑鬱了

在十個月的孕期中，准媽媽經常會出現焦慮、敏感、煩躁甚至抑鬱等情緒，這主要是由幾方面的原因造成的：

1、孕期荷爾蒙變化導致情緒波動

懷孕之後，准媽媽體內的荷爾蒙會快速的產生變化，尤其是雌激素和黃體酮，在懷孕的前三個月，孕婦體內的雌激素水平會上升100倍以上，這種劇烈的變化是引發情緒失調的重要原因之一，尤其會導致焦慮和易怒。

願所有準媽媽都有一個快樂的孕期！

Ⅵ 中國有孕婦、產婦、乳母之類的交流群嗎

由於您是一位乳母，所以，您可以按照一天3-5粒的量來服用。我們建議您可以分頓服用，因為那樣比較有助於你的吸收。
0帶我去月球

Ⅶ 孕婦科普網介紹孕婦懷孕期間應該注意哪些拜託各位大神

適合孕婦一月食用的食物 富含葉酸的食物：菠菜、生菜、蘆筍、油菜、小白菜、麵包、香蕉、草莓、橙子、橘子、動物肝臟。 富含優質蛋白質的食物：魚類、蛋類、乳類、肉類和豆製品。 水果：香蕉、草莓、橙子、橘子。 孕媽媽不宜吃：蘆薈、螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧。易造成流產 適合孕婦二個月食用的食物 開胃健脾的食物有蘋果、石榴、米粥、枇杷、鱸魚、白蘿卜、白菜、冬瓜、山葯、紅棗等。 多吃各種蔬菜水果，如西紅柿、胡蘿卜、茄子、白菜、葡萄、橙子等。 枸杞富含礦物質，可沖泡飲用。 適合孕三月食用的食物 富含蛋白質的食物：口蘑，松蘑，猴頭菇，芸豆，綠豆，蠶豆，牛蹄筋，海參，貝類，牛奶等食物蛋白質含量比較高。 富含纖維素的蔬菜：芹菜，韭菜，菠菜，豆角，豆芽，胡蘿卜等。 可以到一些孕媽媽論壇、孕婦科普網等網站上和其他寶媽們交流經驗等等。

Ⅷ 媽咪愛的孕婦活動怎麼參加

媽咪愛孕婦活動只要你是孕婦准媽媽都是可以參加的，在這個活動里可以讓我們從心裡上更好的接受懷孕也會通過交流了解到怎麼樣做一個准媽媽。還有會教授有些孕婦應該吃的東西，孕婦在飲食上要注意的東西。如果你是個准媽媽可以來參加一下媽咪愛的孕婦活動的，怎麼樣參加孕婦活動應該是可以到媽咪愛的網站里去看看的。

Ⅸ 哪個育兒網站最好

現在育兒網站很多，內容繁雜，考驗媽媽們的耐心哦，可以找些針對性較強的網站來學習，比如育兒網，蓓蕾育兒社區，寶寶中心等。

Ⅹ 北京地區有孕婦群或者親子群嗎，媽媽群也行，我在豐台區居住，現在懷孕2個月，想和孕媽咪交流一下

我在北京孕媽咪群125803189。大家一起交流。我在備孕中。