怎么戒网络游戏

1. 怎样才能戒除网络游戏

找一个小游戏,连着玩十天,强迫自己一直玩,玩到自己想吐就好了.

如果坚持不下来,估计你没救了.

不过现在你知道自己想要戒网,那就有机会.

其实适当游戏无所谓的, 别陷进去就可以了. 影响正常的工作生活,就失去了游戏本身 作为 娱乐休闲的意义了.

2. 怎样戒掉网络游戏

1、认清本质。游戏什么的并不是非做不可的，只是一种开心娱乐的方式。

2、自我约束。每个戒网者当然都要试着克制自己不去玩游戏,但是好多戒网失败者都将问题推到这一步，要自己增强自我控制力。

3、转移注意力。找一点自己喜欢的事情去做，比如读书，看电影，体育活动等等。

4、 自我加压。多考虑前途压力，为长远考虑。

5、树立远大目标。有了远大的人生目标，才能抵御暂时的诱惑。

3. 怎样戒掉网络游戏

如果劝了多次他还是无动于衷的话，建议分了吧。

4. 怎么戒掉网络游戏。求解。。

方法/步骤

• 可以跟聊得来的朋友聊聊天。

  我们想要戒掉网游就要找点别的事情代替，作为缓冲，我们可以跟朋友聊聊天，可以打电话，也可以用聊天工具简单的聊一下，最好的办法是跟自己最亲近的让你聊天，比如自己的父母，你是不是很久没有跟父母好好聊过天了，如果你有女朋友，当然是跟女朋友说下甜言蜜语啦，是不是比玩游戏有意义的多呢。女朋友都是聊天聊来的，最好跟成功人士聊，当然他们的时间也是很宝贵的，你聊天的时候，他们一般是在学习。

  

5. 怎么才能戒了玩网络游戏啊

首先你应该确定自己的位置，给自己订一个目标要在一定时间内完成的，不管是学习上的还是生活上的，慢慢的努力而且你会发现时间很紧迫自然而然你会没时间上网更别说是打游戏了，我自己就是这样借掉的！很好很实用也是人家介绍的，你可以先试试～

6. 如何帮助孩子戒掉网络游戏

发现孩子沉迷网络游戏时，要严格控制孩子的上网时间，如规定孩子一周上网不超过几个小时等。一般说来，应该逐渐减少孩子上网的时间。如果孩子不愿意，可以考虑与孩子定协议。有些游戏可以购买光盘而不联机，争取让孩子少于网络游戏打交道，以免陷入其中难以自拔。

在这件事情上，疏导比教导更有效，强制禁止初中孩子玩游戏，孩子会不愉快，家长就破坏了孩子美好的心情，受到孩子的抵触，既然禁止不了就换个角度，比如给他们限定时间玩，让他们在规定的时间玩，这样孩子就容易接受点。

绝对禁止是不可能的，只能让初中孩子慢慢减少玩的次数，规定能玩时间就光明正大地玩，杜绝上网吧偷玩。不能玩的时间就不碰，此时家长就带到外面走走，一起运动等先转移注意力。

(6)怎么戒网络游戏扩展阅读：

沉迷游戏的危害：

1、长时间无节制地玩网络游戏对身体健康是一种严重的摧残。长时间看着电脑屏幕，视力会受到极大的破坏，会感到眼花、眼干、眼涩、眼胀，严重的还会导致角膜炎和视网膜脱落。

2、一旦沉迷于网络游戏之后，网络游戏便耗费了孩子大量本应用于学习、休息和课余活动的时间，严重影响了他们正常的学习和生活。

3、还会造成严重分心，学习兴趣下降，学习目标丧失，上课注意力不集中，厌学，导致迟到、早退、旷课现象频频发生。

7. 怎么戒掉网络游戏

心态最重要

8. 怎样才能戒掉网络游戏

要想成功戒除网瘾，家长应从以下方面着手，首先需要修复亲子关系，肯定孩子、信任孩子；应正确疏导网瘾孩子，切不可对其全盘否定；要培养网瘾孩子其他方面的能力，包括人际交往、心理素质、自信心等。此外，还需发掘孩子的兴趣爱好，并予以认可、鼓励；帮助孩子提升自律性，以及正确使用网络。因此，戒除网瘾需要家属及医生的共同努力，方可有效改善症状。

9. 网络游戏上瘾应该怎么戒

网络游戏如果上瘾的话，你这个时候就通过自己的毅力不断去戒掉，然后可以自己去把自己的想法全部都转移到其他的地方。这样就会让你养成不熬夜的好习惯

10. 怎样戒掉网瘾和游戏

• 1、首先认识自己，自己为了什么而玩游戏？是为了在游戏中打败别人的成就感吗？再问自己一个问题，这个虚拟的成就感真的有用吗？别人会因为这个真的觉得你牛比吗，还是你在自娱自乐？

• 2、好比如你是一个游戏开发商创造了一个游戏，游戏玩家充点钱再给对方贴上天下无敌的称号，然后你看着对方得意的表情，你会怎么想？

• 3、一定要从心态上改变自己，才能戒掉网瘾。戒掉某个行为最好的方式一定是新行为代替旧行为，你要去寻找你的兴趣爱好。你喜欢打篮球？你喜欢学习吗？你喜欢旅游吗？你喜欢去KTV唱歌吗？你喜欢健身吗？

• 4、远离身边朋友玩游戏的人，寻找身边不玩游戏的人。俗话说，物以类聚，人以群分。当你跟爱玩游戏朋友在一起，你也会不自觉地去玩，不然你们两个人就没有共同语言，这是你无法控制的。

• 5、正确认识虚拟世界和现实世界。

  一个领域真正的专家是不可能会去碰游戏。寻找你生活中新事物，世界不只是只有游戏这个事物，还有很多好玩乐趣的事物。

• 6

  如果RMB充多了舍不得离开游戏，哪就把号卖了。再问自己一个问题：如果这是个坑，我为什么还要继续入坑？为什么不停止入坑？放弃是为了更好的拥有。